练瑜伽要穿什么衣服？膝盖疼练瑜伽的好处

大家在选购瑜伽服的时候，一定要注意，化纤类的面料是一定拒绝的。棉麻的面料是基本选择，但是麻的透气性虽然好，但是没有收缩性，你的衣服在练习的时候容易脱落。可以选择棉麻混合，稍微加入一些莱卡材质保证弹性，下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！本文目录1、练瑜伽要穿什么衣服？2、膝盖疼练瑜伽的好处3、热瑜伽可以减肥吗练瑜伽要穿什么衣服...

更新时间：2025-03-23 05:11:55